Tendances

Quels Modèles de management en 2030 ?

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Contenu de la vidéo :

• La bonne posture
• Respiration
• Observer ses pensées
• Savoir persévérer

Méditer au bureau

Sébastien Henry

Besoin de sérénité au cœur de l’action ? Besoin de paix intérieure dans des situations de pression intense ?
Sébastien Henry, spécialiste de l’accompagnement des dirigeants, nous explique en 5minutes comment trouver davantage de clarté dans la prise de décision en pratiquant la méditation. Une activité relaxante, expliquée simplement en 3 étapes, et dont la pratique peut-être rapide et le résultat surprenant.    SER01-2013/03-FR